Om du letar efter borgskala logga in, vänligen kolla våra länkar nedan :
Innehållsförteckning
- 1 1. Borgskalan, ett sätt att uppskatta den upplevda ansträngningen
- 2 2. Borgskalan | IdrottÅhälsa
- 3 3. Intensitetsnivå – FaRledare.se
- 4 4. Borg RPE skalan® med instruktion – HPI Health Profile Institute
- 5 5. Borgskalan – Wikipedia
- 6 6. Hur ska det kännas när jag tränar? – Elsa Science
- 7 7. Hur fungerar skalan? | Den alternativa borgskalan
- 8 8. Reck förklarar – så funkar Borg-skalan – Cykla.se
- 9 9. Borgskalan – Så funkar det – Jogg
- 10 10. Borgskalan (RPE-skalan, Rating of Perceived Exertion)
- 11 11. Borgskalan-arkiv – Naturfys
- 12 12. Lektion: Kondition – Aktiva pauser
1. Borgskalan, ett sätt att uppskatta den upplevda ansträngningen
https://www.hisingensck.se/sv/spinning-inomhuscykling/pulsbaserad-traning/borgskalan/
Borgskalan (RPE-skalan, Rating of Perceived Exertion) är en skattningsskala för upplevd fysisk ansträngning. Den konstruerades av Gunnar Borg på 1960-talet.
2. Borgskalan | IdrottÅhälsa
Borgskalan är ett verktyg för att ange upplevd fysisk ansträngning. Den skapades av den svenske psykologen Gunnar Borg på 1960-talet.
3. Intensitetsnivå – FaRledare.se
https://www.farledare.se/aktiviteter/intensitetsniva
Borgskalan® (RPE-skalan, Rating of Perceived Exertion) är en skattning av den egenupplevda fysiska ansträngningsgraden både i muskler och i andning.
4. Borg RPE skalan® med instruktion – HPI Health Profile Institute
https://support.hpinordic.se/support/solutions/articles/4000056820-borg-rpe-skalan-med-instruktion
HPI Health Profile Institute. Välkommen. Logga in Registrera · Hem Lösningar. Ange din sökterm här… Sök. Nytt supportärende · Kontrollera ärendestatus.
5. Borgskalan – Wikipedia
https://sv.wikipedia.org/wiki/Borgskalan
Borgskalan (mer korrekt som Borgs RPE-skala efter engelskans Rating of Perceived Exertion) är en skattningsskala för upplevd fysisk ansträngning.
6. Hur ska det kännas när jag tränar? – Elsa Science
https://www.elsa.science/sv/blogg/2019/07/02/hur-ska-det-kannas-nar-jag-tranar/
… vi har lagt till en funktion för att logga just det i Elsa-appen. … Borgskalan är ett sätt att själv uppskatta sin ansträngning som …
7. Hur fungerar skalan? | Den alternativa borgskalan
Borgskalan är en självvärderingsskala konstruerad av Gunnar Borg som mäter upplevd fysisk ansträngning. Borgskalan går från 6 till 20 där 6 innebär minimalt …
9. Borgskalan – Så funkar det – Jogg
https://www.jogg.se/Artiklar/Artikel.aspx?id=697
TräningSedan ett knappt år kan man registrera ansträngning i form av Borgskalan på våra siter och vi får då och då in frågor på hur den ska …
10. Borgskalan (RPE-skalan, Rating of Perceived Exertion)
Naturfys logga Naturfys … Borgskalan (RPE-skalan, Rating of Perceived Exertion). Borgskalan är ett sätt att skatta sin fysiska ansträngning.
11. Borgskalan-arkiv – Naturfys
https://naturfys.se/tag/borgskalan/
Naturfys logga Naturfys … Borgskalan (RPE-skalan, Rating of Perceived Exertion). Borgskalan är ett sätt att skatta sin fysiska ansträngning.
12. Lektion: Kondition – Aktiva pauser
A) Läs texten om “Borgskalan” (ladda ner) BorgskalanLadda ner B) Bestäm dig för vilken pulshöjande aktivitet och vilken ansträngningsnivå du vill genomföra …
Originally posted 2022-08-18 07:16:51.